Бесплатная доставка В день заказа и без минимальной суммы Выбрать
Самовывоз Собираем заказ за 30 минут. Без мин. суммы заказа Выбрать

Персональная программа онлайн-тренировок

Эргогеника В Довериум попадают компании, которые оправдали наше доверие. Мы договорились об интересных предложениях для сотрудников «ВкусВилл», и вас, наших покупателей.
6 000 руб
Довериум
Описание:

Эргогеника — это программа тренировок с заданиями, разработанными лично для вас. Для вашего состояния здоровья, опыта (или его отсутствия), ваших задач.

Перед тренировками вы проходите функциональное тестирование*. На основе его результатов составляется ваша персональная программа тренировок онлайн. Обратите внимание: не выдаётся готовая программа из базы, а именно составляется. 

В приложении Ergogenica на своём телефоне вы будете видеть готовую программу с видео к каждому упражнению.

Подписка действительна 1 месяц. При этом упражнения меняются каждую неделю, чтобы не происходило привыкания и не терялась эффективность занятий.

По мере того, как вы будете набирать форму, функциональное тестирование будет повторяться и в программу тренировок будут вноситься изменения.

Заниматься по программе вы сможете самостоятельно или с тренером.

Цена: 6000 руб./мес.

Чтобы получить персональную программу тренировок Ergogenica, оставляйте заявку.

По промокоду ДОВЕРИУМ для покупателей ВкусВилл действует скидка 10%.


*Функциональное тестирование

Часовая тренировка, на которой тренер оценивает состояние вашего организма по 4 показателям:

  • физические качества (гибкость, сила, выносливость, координация);

  • время нагрузки и время восстановления;

  • пульсовые зоны;

  • шаблоны движения по основным векторам.

Дополнительно уточняются анкетные данные (возраст, история болезни и ограничения здоровья, цели).

Выберите способ заказа

Ввести адрес Выбрать магазин